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title: "在 Memory Chat 中將訊息轉成清單"
description: "了解如何將 Memory Chat 中包含任務的訊息轉成清單，逐項追蹤進度，省去重新輸入待辦事項的步驟。"
locale: "zh-hant"
canonical: "https://memorychat.app/zh-hant/blog/convert-message-to-checklist/"
publishedDate: "2026-07-06T13:19:23.070Z"
updatedDate: "2026-10-14T21:54:02.000Z"
author: "Memory Chat Team"
tags: ["second brain app","productivity","notes and tasks","simple planner app"]
readingMinutes: 2
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# 在 Memory Chat 中將訊息轉成清單

> 了解如何將 Memory Chat 中包含任務的訊息轉成清單，逐項追蹤進度，省去重新輸入待辦事項的步驟。

- **Published**: 2026-07-06
- **Author**: Memory Chat Team
- **Canonical Article**: https://memorychat.app/zh-hant/blog/convert-message-to-checklist/
- **Website**: https://memorychat.app

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你是不是經常收到塞滿任務或請求的信息，不得不逐條抄寫才能記住？

這可能是購物清單、工作安排或使用手冊。逐條手寫很費時間。

Memory Chat 的「**轉換為清單**」功能可以把訊息或文字整理成帶核取方塊的清單。

## 在幾秒鐘內將任何訊息變成清單

- 先把訊息或文字存入 Memory Chat，再選擇「**轉換為清單**」。
- 應用程式會把內容轉成結構化清單，省去逐項重新輸入的步驟。

## 輕鬆追蹤您的進度

- 每一行都會成為獨立的清單項目，並帶有核取方塊，方便逐項追蹤。
- 完成一項後勾選 ✔️，再查看還有哪些事項需要處理。

## 使用此功能的實用方法

「**轉換為清單**」功能適用於許多日常情境，例如：

- 將購物資訊變成可操作的待辦事項清單。
- 組織您的經理或隊友分享的任務。
- 將學習計畫變成逐步清單。
- 建立旅行行李清單。
- 跟蹤家務事。

## 為什麼轉換為清單功能很有用？

Memory Chat 將文字轉成可使用的清單，減少手動複製和重新排版的步驟，讓你把時間用在處理事項上。

逐項完成並標記清單，不必把所有事項都記在腦中。

收到包含任務或說明的訊息時，可以使用「轉換為清單」整理成待辦事項，再逐項處理，不必重新輸入每一項。